הרצאת ארגונומיה ומניעת עומסים למקצועות המניקור והאסתטיקה

הן לומדות איך לעבוד נכון עם הלקוחה. הגיע הזמן שילמדו גם איך לעבוד נכון עם הגוף שלהן. במהלך ההכשרה המקצועית במניקור, בניית ציפורניים ומקצועות האסתטיקה לומדים טכניקה, דיוק, עבודה עם חומרים, סטריליזציה, שירות והתנהלות מול לקוחות. אבל יש נושא אחד חשוב שמקבל מעט מאוד מקום:

איך הגוף של בעלת המקצוע מתמודד עם שעות של עבודה?

ישיבה ממושכת, רכינה קדימה, עבודה מדויקת עם הידיים, אחיזה בכלים, תנועות חוזרות ועבודה סטטית לאורך זמן עלולות להיות מלוות בעומס ואי־נוחות בצוואר, בשכמות, בגב, בכתפיים, במרפקים, בשורש כף היד ובאצבעות.

לכן יצרנו הרצאה שמכניסה כבר לתוך שלב הלימודים משהו שכל בעלת מקצוע צריכה להכיר: איך להתאים את סביבת העבודה לגוף, איך לזהות עומס בזמן, ואיך לבנות הרגלי עבודה טובים כבר מהיום הראשון.

90 דקות של ידע שהן לוקחות איתן לקריירה וזו אינה הרצאה תיאורטית על "לשבת זקוף". במשך כ־90 דקות אנחנו מחברים בין הבנת הגוף, ארגונומיה ופרקטיקה אמיתית מתוך סביבת העבודה של המשתתפות.

המטרה היא שהן יבינו לא רק מה לעשות, אלא גם למה. מה קורה לגוף כשעובדים זמן רב באותה תנוחה, למה אזורים מסוימים מתחילים להיות רגישים, איך גובה הכיסא והשולחן משפיעים על העבודה, למה שינוי תנוחה חשוב יותר מחיפוש אחר "תנוחה מושלמת", ואילו התאמות קטנות אפשר לבצע כבר במהלך יום העבודה.


למי מתאימה ההרצאה:

ההרצאה נבנתה במיוחד עבור מתחילות וסטודנטיות הנמצאות במהלך ההכשרה המקצועית, ומתאימה לקורסים ובתי ספר בתחומים כמו מניקור, בניית ציפורניים, Nail Art ומקצועות אסתטיקה נוספים הכוללים עבודה ממושכת ומדויקת בישיבה.

מה נלמד:

הגוף מאחורי המקצוע
מה קורה לצוואר, לשכמות, לגב ולידיים במהלך עבודה ממושכת ומדויקת.

העומסים האופייניים למקצועות המניקור והאסתטיקה
ישיבה ממושכת, רכינה, עבודה סטטית, תנועות חוזרות, אחיזה בכלים ועבודה עם הידיים לאורך שעות.

האזורים שעלולים להתחיל להציק
צוואר ושכמות, גב, כתפיים, מרפקים, אמות, שורש כף היד, אצבעות ועוד.

ארגונומיה בגובה העיניים
איך להתאים כיסא, שולחן, גובה עבודה, מיקום הלקוחה והציוד כך שהעבודה תהיה נוחה ויעילה יותר.

אין "תנוחה מושלמת"
למה המטרה אינה לשבת כמו פסל במשך שעות, אלא לדעת לשנות תנוחה, לחלק עומסים ולהתאים את סביבת העבודה.

סימנים שכדאי להכיר
מה ההבדל בין עייפות זמנית לבין כאב שחוזר שוב ושוב, ומה עושים כאשר מופיעים נימול, חולשה או תסמינים שמצריכים בירור.

כלים פרקטיים ליום העבודה
שינויי תנוחה, הפסקות תנועה, התאמות פשוטות ותרגילים שניתן לשלב במהלך היום בהתאם לצורך.

תרגול בזמן אמת
מסתכלים על סביבת העבודה שבה המשתתפות באמת עובדות ומתרגלים כיצד אפשר להתאים אותה טוב יותר.

והחלק החשוב בהרצאה הוא החיבור בין הידע למציאות- אנחנו מסתכלים יחד על:

גובה הכיסא והשולחן, מיקום הידיים, המרחק מהלקוחה, מיקום הציוד, תנוחת הראש והצוואר ואופן הישיבה והעבודה.

במקום לתת רשימה של "אסור ומותר", המשתתפות לומדות איך לחשוב על סביבת העבודה שלהן בעצמן.

כי המטרה היא לא להפחיד אותן מכאב או מתנועה.

המטרה היא לתת להן ידע וכלים שיעזרו להן לנהל את העבודה בצורה חכמה יותר.


למה דווקא רצוי לשלב את ההרצאה הזמן הקורס


כי הרבה יותר קל לבנות הרגלי עבודה טובים לפני שמתרגלים במשך חודשים או שנים לדפוס עבודה מסוים.

סטודנטית בתחילת הדרך משקיעה בלימוד הטכניקה המקצועית שלה – אבל במקביל היא מתחילה לבנות גם את הדרך שבה היא תשב, תחזיק את הכלים, תסדר את העמדה ותעבוד מול לקוחות במשך שעות.

לכן ההרצאה משתלבת בתוך הקורס הקיים של בית העסק, בזמן שהמשתתפות כבר נמצאות במסגרת הלימודים ובסביבת העבודה שבה הן מתרגלות.

לא צריך לפתוח יום לימודים נוסף ולא צריך לשלוח אותן לקורס חיצוני.

אנחנו מגיעים אליכן. זהו ידע מקצועי שחסר בהרבה הכשרות

בתחומי המניקור והאסתטיקה קיימות הכשרות מצוינות בטכניקה ובמקצוע עצמו, אבל ארגונומיה, ניהול עומסים ובריאות תעסוקתית לא תמיד מקבלים מקום משמעותי בתוכנית הלימודים.

וכאן נמצא הערך הגדול לבית הספר. את לא מלמדת את התלמידות שלך רק: איך להפוך למניקוריסטיות טובות יותר.

את נותנת להן גם כלים להבין איך לנהל את הגוף שלהן בתוך המקצוע שהן בחרו. זה ידע שהן יכולות לקחת איתן הרבה אחרי שהקורס מסתיים.



איך זה מתבצע ומה העלות

📍 ההרצאה מתקיימת אצלכם בבית העסק / האקדמיה / מקום הקורס
⏱️ כ־90 דקות
💰 1,500 ₪ + מע״מ
📞 050-886-1145
מועד: משתלב בתוך יום הלימודים הקיים של הקבוצה
אופי ההרצאה: הסבר מקצועי + הדגמות + התאמות לעמדת העבודה + פרקטיקה + שאלות מהמשתתפות וההצראה מותאמת סביב המקצוע אותו אתן מלמדות

עלות לבית העסק: 1,500 ₪ + מע״מ

המחיר הוא עבור ההרצאה לבית העסק כחלק מהקורס, ולא תשלום נפרד מכל תלמידה.


Recovery Center
כדי שהן לא רק ילמדו את המקצוע ואז יפצעו ויפרשו אלא שהן יבינו את הסיכונים ויצליחו למנוע הכל לפני

בואי תספקי להן קורס עם תוכן שלא קיים בשום מקום אחר




אדיר אשר

2025

כל הזכויות שמורות ©

אין להעתיק, לשכפל, להפיץ או לעשות שימוש כלשהו בתוכן האתר ללא אישור מפורש בכתב.

recovery center, ריקאברי סנטר, אדיר אשר, Adir Asher, Healing touch, הילינג טאצ׳, שיקום,, טיפול בפציעות, טיפול בכאבים, קליניקה לשיקום, טיפול בכאבי גב, טיפול בכאבי צוואר, ספורטתרפיסט, ספורט תרפיה, שיקום תנועתי, טיפול בבלט דיסק, טיפול בפריצת דיסק, טיפול בדלקת גידים, טיפול בשורש הבעיה, תרגילים לשיקום, שיקום כתף, טיפול בכאבי ברכיים, שיקום פציעות ספורט, טיפול במתיחות שרירים, טיפול אורטופדי משלים, אבחון פציעות ספורט, טיפול טבעי בכאבים, מטפל פרטי, תרגילים לפציעות, טיפול בשורש הבעיה, קליניקה פרטית לפציעות, תרגול שיקומי, חיזוק לאחר פציעה, חזרה לפעילות מלאה, טיפול בכאבים כרוניים, פציעות ספורט טיפול, ייעוץ לפציעות, טיפול בשיקום תנועתי, מטפל שיקומי, מומחה לשיקום, תרגילים לחיזוק שרירים אחרי פציעה, טיפול שמרני, טיפול ללא ניתוח, טיפול אורטופדי שמרני, טיפול בפציעות ספורט ואימון,סדנאות, לימודים,לימוד מאמנים, לימוד מטפלים טיפול ידני, טיפול שיקומי, שיקום אחרי ניתוח, שיקום ספורטאים, חיזוק יציבה, איזון גופני, תרגול לפציעות, תרגילים לחיזוק שרירים, מתיחות שיקומיות, בניית תוכנית אימון מותאמת אישית, טיפול ,כאבים מכל סוג, לחץ,לחץ נפשי,מאמר,תוכן,חשוב,עומס,בשיקום תנועתי, טיפול בבעיות יציבה, תיקון תבניות ,שיפורה החיים, ארגונומיה לעסקיםכוסות רוח, דיקור, אקופנטורה, הקזת דם, חשמל, מכשירי שיקום,תנועה, טיפול ארגונומי, חינוך תנועתי, טיפול מונע פציעות, טיפול לספורטאים, טיפול לרצים, טיפול לשחקני כדורגל, טיפול לשחקני טניס, טיפול לרקדנים, טיפול לבני נוער, טיפול למבוגרים, טיפול לקשישים, טיפול לשיקום אחרי צבא, שיקום לאחר תאונה, טיפול לאחר תאונת עבודה, שיקום לאחר תאונת דרכים