הרצאה לקורסים ובתי ספר

הרצאת ארגונומיה ומניעת עומסים למקצועות המניקור והאסתטיקה

הן לומדות איך לעבוד נכון עם הלקוחה. הגיע הזמן שילמדו גם איך לעבוד נכון עם הגוף שלהן.

ההרצאה מתקיימת אצלכם בבית העסק / האקדמיה / מקום הקורסכ־90 דקותמשתלב בתוך יום הלימודים הקיים של הקבוצה1,500 ₪ + מע״מ

במהלך ההכשרה המקצועית במניקור, בניית ציפורניים ומקצועות האסתטיקה לומדים טכניקה, דיוק, עבודה עם חומרים, סטריליזציה, שירות והתנהלות מול לקוחות. אבל יש נושא אחד חשוב שמקבל מעט מאוד מקום:

איך הגוף של בעלת המקצוע מתמודד עם שעות של עבודה?

ישיבה ממושכת, רכינה קדימה, עבודה מדויקת עם הידיים, אחיזה בכלים, תנועות חוזרות ועבודה סטטית לאורך זמן עלולות להיות מלוות בעומס ואי־נוחות בצוואר, בשכמות, בגב, בכתפיים, במרפקים, בשורש כף היד ובאצבעות.

לכן יצרנו הרצאה שמכניסה כבר לתוך שלב הלימודים משהו שכל בעלת מקצוע צריכה להכיר: איך להתאים את סביבת העבודה לגוף, איך לזהות עומס בזמן, ואיך לבנות הרגלי עבודה טובים כבר מהיום הראשון.

וזו אינה הרצאה תיאורטית על "לשבת זקוף". במשך כ־90 דקות אנחנו מחברים בין הבנת הגוף, ארגונומיה ופרקטיקה אמיתית מתוך סביבת העבודה של המשתתפות.

המטרה היא שהן יבינו לא רק מה לעשות, אלא גם למה. מה קורה לגוף כשעובדים זמן רב באותה תנוחה, למה אזורים מסוימים מתחילים להיות רגישים, איך גובה הכיסא והשולחן משפיעים על העבודה, למה שינוי תנוחה חשוב יותר מחיפוש אחר "תנוחה מושלמת", ואילו התאמות קטנות אפשר לבצע כבר במהלך יום העבודה.

ההרצאה נבנתה במיוחד עבור מתחילות וסטודנטיות הנמצאות במהלך ההכשרה המקצועית, ומתאימה לקורסים ובתי ספר בתחומים כמו מניקור, בניית ציפורניים, Nail Art ומקצועות אסתטיקה נוספים הכוללים עבודה ממושכת ומדויקת בישיבה.

הגוף מאחורי המקצוע – מה קורה לצוואר, לשכמות, לגב ולידיים במהלך עבודה ממושכת ומדויקת.

העומסים האופייניים למקצועות המניקור והאסתטיקה – ישיבה ממושכת, רכינה, עבודה סטטית, תנועות חוזרות, אחיזה בכלים ועבודה עם הידיים לאורך שעות.

האזורים שעלולים להתחיל להציק – צוואר ושכמות, גב, כתפיים, מרפקים, אמות, שורש כף היד, אצבעות ועוד.

ארגונומיה בגובה העיניים – איך להתאים כיסא, שולחן, גובה עבודה, מיקום הלקוחה והציוד כך שהעבודה תהיה נוחה ויעילה יותר.

אין "תנוחה מושלמת" – למה המטרה אינה לשבת כמו פסל במשך שעות, אלא לדעת לשנות תנוחה, לחלק עומסים ולהתאים את סביבת העבודה.

סימנים שכדאי להכיר – מה ההבדל בין עייפות זמנית לבין כאב שחוזר שוב ושוב, ומה עושים כאשר מופיעים נימול, חולשה או תסמינים שמצריכים בירור.

כלים פרקטיים ליום העבודה – שינויי תנוחה, הפסקות תנועה, התאמות פשוטות ותרגילים שניתן לשלב במהלך היום בהתאם לצורך.

תרגול בזמן אמת – מסתכלים על סביבת העבודה שבה המשתתפות באמת עובדות ומתרגלים כיצד אפשר להתאים אותה טוב יותר.

והחלק החשוב בהרצאה הוא החיבור בין הידע למציאות – אנחנו מסתכלים יחד על:

גובה הכיסא והשולחן, מיקום הידיים, המרחק מהלקוחה, מיקום הציוד, תנוחת הראש והצוואר ואופן הישיבה והעבודה.

במקום לתת רשימה של "אסור ומותר", המשתתפות לומדות איך לחשוב על סביבת העבודה שלהן בעצמן.

כי המטרה היא לא להפחיד אותן מכאב או מתנועה.

המטרה היא לתת להן ידע וכלים שיעזרו להן לנהל את העבודה בצורה חכמה יותר.

כי הרבה יותר קל לבנות הרגלי עבודה טובים לפני שמתרגלים במשך חודשים או שנים לדפוס עבודה מסוים.

סטודנטית בתחילת הדרך משקיעה בלימוד הטכניקה המקצועית שלה – אבל במקביל היא מתחילה לבנות גם את הדרך שבה היא תשב, תחזיק את הכלים, תסדר את העמדה ותעבוד מול לקוחות במשך שעות.

לכן ההרצאה משתלבת בתוך הקורס הקיים של בית העסק, בזמן שהמשתתפות כבר נמצאות במסגרת הלימודים ובסביבת העבודה שבה הן מתרגלות.

לא צריך לפתוח יום לימודים נוסף ולא צריך לשלוח אותן לקורס חיצוני.

אנחנו מגיעים אליכן.

בתחומי המניקור והאסתטיקה קיימות הכשרות מצוינות בטכניקה ובמקצוע עצמו, אבל ארגונומיה, ניהול עומסים ובריאות תעסוקתית לא תמיד מקבלים מקום משמעותי בתוכנית הלימודים.

וכאן נמצא הערך הגדול לבית הספר. את לא מלמדת את התלמידות שלך רק: איך להפוך למניקוריסטיות טובות יותר.

את נותנת להן גם כלים להבין איך לנהל את הגוף שלהן בתוך המקצוע שהן בחרו. זה ידע שהן יכולות לקחת איתן הרבה אחרי שהקורס מסתיים.